防災拠点体育館

2019年03月22日

あめ色

本日は、コーチの練習日でした。
主に前衛の練習しました。
ノック形式で、まず上から打って、次、プッシュするというメニューがあったのですが
バック側だけとかなら良かったのですが、ランダムでするとなると、とたんにバックで打つのかどうか迷ってしまいがちに・・・
いちいち考えんでいいように、体にしみこませて出来るようにしないとだめですね~

この防災拠点体育館も、シャワーが壊れたままで使用不可となってます
今日、とても汗をかいたのに不便
けっこう前からこの状態なんだけど、直す気あるんかいな?
ゆうてるまに、夏、来ますで

-余談ですが-
帰り、買い物して帰りました。
最近、テレビやレストランのスイーツフェアでもよく見かける「いちご」
普段お高めの銘柄のいちごが多少安かったので、奮発して買って帰りました
確か、練乳あったよな~
と思い探し出してみましたら、新品が2本もありましたので、さっそくひと絞り

練乳ってこんな色でしたっけ

練乳か

賞味期限がやばい
じかにかけんでよかった

かじかじでした


milkysbado at 21:12コメント(1) 

2018年04月19日

よ~やるな

今日は、朝から防災拠点体育館でやってる練習会にお邪魔させてもらいました。
この前パチリしたお花、咲き乱れてました。
思わずまたパチリ❗

防災フラワー

あぁ、卍さん思い出す
怪我して休養中ですが、元気かな~
いつでもミルキーズにwelcomeですからね
ほんともう入部しちゃえよ

ちょっと先では、ヘリコプターが2機、静止画と思うほど地面すれすれ空中でホバリングしてるし
ゲームで操縦するとホバリングめちゃくちゃ難しいんやけどな…尊敬
一緒にするなと

仕事でだいぶ遅れて行くもんだから、私には後半の試合形式がメインとなります。
八尾クラブさんの本物の若者とやたらやるはめになりヘロヘロ
でも、今、練習中の打ち方、特に効きそうな相手なんで頑張ってみました。
うん、打ちにくそうにはしてくれてる
ただ、私のほうが彼女たちのペースに引きづられてしまいなかなか維持できーん

まだまだだね

昼からは教室のほうに…

ドライブレシーブして前に入っていく練習しました。
ホント実践的で勉強になります。

バド向いてないんじゃないかと言いつつ、何気にどっぷり、バドバカ

かじかじでした


milkysbado at 23:46コメント(0) 
練習日★主に松原市民体育館で水・金の9~12時
大阪府レディースバドミントン連盟登録★9部在籍

30代から70代と幅広いメンバーで日々頑張っています。

ビジター参加大歓迎!
練習日 700円
コーチ日 900円
参加される方は、必ずメッセージ欄から連絡お願いします!
※指導者が常に常駐しているわけではありませんので、最低限基礎打ちが出来る女性の方でお願いします。
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