2019年11月22日
井の中の蛙
今日は、コーチの日でした。
リーグ戦2日目に向けて皆がんばってますが・・・
やってもやっても、いっこうに自分自身が納得できるようになっていかない
どうしたもんかいな?
エルボーさんからの助言で、狭い世界でやりすぎてその意識だけになってるのでは・・・
リーグ戦はどんな人と当たるかわからんから気にしないでいいやん、と
リーグ戦はどんな人と当たるかわからんから気にしないでいいやん、と
なるほど、確かにこのメンバーだけでずっとやってきたせいか、ここでこれやったら効かないというのでやらなくなってる部分やこだわりやら色々ある。
いったん頭リセットしないといけないのかな~
あとわずか、がんばろう
どうでもいい話ですが、最近ボケがひど過ぎて・・・
まじかと思うのが続いてるので、頭やばいのかな、とさえ思う。
ドジっ娘という事にしとこっ
ちょっと前に読んだ記事
バドミントンのような複雑な運動は、脳の遂行機能にポジティブな影響を及ぼすという論文が発表された、という物。
※遂行機能(目的を持った一連の活動を効果的に成し遂げるために必要な機能)
ようは、バドミントンしてると頭はたらかせ続けないといけないので、脳の領域を活性化させるらしい。
という事は、アルツハイマー病や認知症などなどの予防につながる、のかな
いや、そう思いたい
という事は、アルツハイマー病や認知症などなどの予防につながる、のかな
いや、そう思いたい
命ある限りバド続けたいと思う今日この頃