2019年07月

2019年07月31日

おすすめドリンク「塩と夏みかん」

本日の練習は、先日のコーチのメニューの復習。
しかし、暑いねん

何やっても、ただこなすだけのやる気しか・・・
夏本番はこれからやろうにね~
とにかく、無理のないようにがんばろう

水分補給はこまめにネ

前回の練習でポテトさんがうまいとおすすめしてくれたドリンク
万代で見かけたので買ってみた

今日、スポーツドリンクがわりに飲んでみたけど、ホントになかなかうまいし、いいよコレ
ラベルに
水分・塩分補給
熱中・暑さ対策に

そして、側面には
スポーツの時も
って書いてる

夏みかんドリンク

塩分入ってるからかな・・・飲んでも飲んでも喉かわくってならんかったし(←あくまで個人の見解)
気になる方は、ぜひ試してみてネ

かじかじでした

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milkysbado at 22:30コメント(0) | バドミントン練習 | なんてことない話 

2019年07月29日

八尾市バドミントン団体戦

本日はよそでお世話になってる人らに誘われて、八尾市バドミントン団体リーグ戦なるものに参加してきました。
それも恐ろしいことに1部
そして、誘われたチームは本物の若者ばっかり
とんでもないと、一応お断りしたんですが・・・

対戦相手も、若い人中心のチームが多く、本当に厳しいのなんのって
私と若者ペアで、八尾市の市民大会で優勝してるらしいペアと当たってしまった
もう、早いし奥まで飛ばしてくるしで大変
ボコられてるといえばそうなんだけど、そんな中で食い下がって粘れてた事が何度もあっただけにな~悔しぃぃ

結局、チームは全敗
終わってから、もっとああすればよかった、こうすれば、と毎度ながらいろいろ考えてしまうのですが、いつになったら改善済みとなるのかしら

やっぱり試合は、勉強になります

かじかじでした


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milkysbado at 23:24コメント(0) | 大会&戦績  

2019年07月26日

久々の皆でランチ❤

本日は、コーチの日。
主に前衛の練習しました。
フォア側からプッシュした球をクロス方向に少し高い甘めのレシーブされるので、それをハイバックで打ちにいく、というメニュー
ピシッと打つにはタイミングが重要
しっかり球の下に入って足をとめると同時に打つ
ちょっと気をゆるますと、角度もまちまちになるしで難し~
練習あるのみです。

しっかし、体育館地獄の暑さ
梅雨あけたとたんこれかいな
熱中症には気をつけて下さいネ

練習終わりに、久々に皆でランチしに行きました
体育館から徒歩ですぐの所にあるPicaPicaというおしゃれなお店

ランチメニューが豊富で、私以外の洋食を頼まれたた方は自分で選べるパンがついてます。
少しお裾分けしてくれたのですが、めっちゃおいしかった
どれもボリュームがあって、豪華だし
メインメニューの写真撮るの忘れたのでないですが、食後はこんな感じ
ドリンクつけたらデザートもついてきます

pica

体育館にもどってきたら、遠くの方がなにやらあやしげな天気になってる・・・

防災天気

洗濯物ほしっぱなんだけどな
ま、いつのも事だけど

かじかじでした


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milkysbado at 23:00コメント(0) | バドミントン練習 | なんてことない話 

2019年07月24日

ウェア、買うんかい、買わんのかい!

今日は、コーチの練習の復習。
スマッシュレシーブをクロスに持っていく、あのクソ難しい打ち方の練習です。
今日こそ、ものにしてみせるぞとやってみるものの、もう考えながらやりすぎて、あってるのかどうなのかさえわからんようになってきました
でも、あとちょっとのような気もするんで、もう少し頑張ってみようと思います

先日、よそで揃える事になり購入したウェアを着て行きました。
GOSENの最新のウェアです
素材がペラッペラなので、今からの時期とても着やすくていいと思います
サイズもユニとレディースがあり、選びやすいかな。
オススメです

GOSENウェア

すると、ぬ氏さんが揃えるのに「私も買おうかな」と言ってくれて・・・
私が購入時に、他の色もよかった覚えがありましたので、
「青にしたら キレイやったよ
みたいな事言ったら、

ペアやから揃える、ゆってるのに違う色すすめてくるとは、と、あきれられました

そうでした、そうでした、ペアでした(←さらに墓穴の一言)

皆にツッコミまくられて、最終的には

もう売り切れて、ないんちゃうかな(←とどめの一言)
とテキトーに言ったら、

もう、買わしてもくれへんねや・・・
とエルボーさん。
笑いすぎて腹痛い
大変失礼いたしました

かじかじでした


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milkysbado at 00:26コメント(0) | バドミントン練習 | レビュー 

2019年07月23日

置きにいく

上達しようぜ

※こちらは部員のみの閲覧となっております
すみません
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milkysbado at 00:16コメント(0) | ちょこっと上達法  
練習日★主に松原市民体育館で水・金の9~12時
大阪府レディースバドミントン連盟登録★9部在籍

30代から70代と幅広いメンバーで日々頑張っています。

ビジター参加大歓迎!
練習日 700円
コーチ日 900円
参加される方は、必ずメッセージ欄から連絡お願いします!
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